拍击养生--职业人日常保健与常见疾病的自我疗愈法
发布日期：2015-03-03浏览：1078
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课程时长
6 H课程大纲
1、人体生病的原因
微循环系统不畅
风邪入侵
固定习惯
外伤
心因素障碍（养心则养生）
2、健康身体的保障
人体本身所具有的调节修复系统
外部辅助
3、身心调理的要点
身体调理的核心“清净心”
养生首要没有“得失心”
“切、割、除”等外来方式不是唯一
接纳自己，调理自己
4、拍击养生疗法的基本原理
痛则不通-气血不通
打通经络、激活细胞
阻障物排出体外
行气活血、祛病强身
身心一体
5、拍击养生疗法的基本手法
哪里疼痛拍哪里：自然拍打患处
力度由轻到重
在“观心法”状态中拍打
6、常见病的防治手法
颈椎病、关节炎、肩周炎、感冒，鼻炎、头痛、头晕、失眠、妇科、高血压、缓解疲劳、眼部疲劳、内脏等
7、治疗失眠问题的方法 净心法
拍击手法
身心一体法（日常调理法）
8、五脏六腑保健与辅助治疗
情绪舒缓与排泄法
拍击手法
睡眠与饮食
9、现场操作与练习
学员结对，相互练习，掌握其中的操作要领
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