减轻压力 提升绩效
发布日期：2015-03-06浏览：1701
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课程背景
刚柔并济：绩效管理+心管理
我们面对的是人，不是机器
每个人都有自己的成长历程。
薪水再高也无法解决心的缺失
直达人心的心管理
从认识自我开始
管理者首先要进行自我心管理
管理者如何了解员工真实的内心课程对象
管理人员及感兴趣的人员学员收获
课程通过多媒体的多重冲击及形式活泼的演练、游戏、讨论、短讲、分享和角色扮演，唤醒每个人积极性的思考并将思想转化为积极行动的钥匙！清晰地看清自己和同事，发现自身及工作过程中的盲点，认清自己的行为模式，扫除长年郁积在心头的疑惑和烦闷。使个体获得力量，掌握最有效的方法，为自己铺就一条洒满阳光、铺满鲜花的和谐大道。课程时长
6 H课程大纲
1、压力的来源
2、压力存在的意义
3、压力的心理模型
4、压力的机体反应
5、压力的特性
6、压力与每个人的关系
7、压力状态下沟通模式
8、构建压力管理系统
9、压力管理的实现途径
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